И все, что мне остается желать, — стать богаче этими моментами!
Не вешать нос
Некогда мне казалось: если тебе кто-то испортил настроение или произошло нечто нехорошее, то скрывать этого не стоит. Наоборот, следует принять соответствующее выражение лица, чтобы все его видели и понимали, что у тебя что-то произошло.
Тогда в глазах других ты станешь необъяснимо значимым в этой своей печали. Окружающие наперебой будут к тебе подходить, интересоваться твоим самочувствием, настроением, давать хорошие и добрые советы. Вся эта суета непременно поднимет тебе настроение, а полезные советы авось и помогут справиться с твоей проблемой.
Но реальность больно ударила меня по голове. Выяснилось, — твоего плохого настроения не только почти никто не заметит, но и те внимательные, кто обратит на это внимание, ничего внятного сказать не смогут, а то и просто промолчат, сочувственно кивая. Никто, конечно, не бросится к тебе на помощь, выстраиваясь в очередь. У всех свои проблемы. И с чего это я взяла, что мое плохое настроение так уж и озадачит всех?
Но самое любопытное — это поведение друзей! Вот кто-кто, а онито уж с готовностью выслушают твою проблему и попытаются помочь. Но почему-то у всех у них рождается только один совет: «Знаешь что, — говорят тебе друзья, — ты не парься! Забей на это!» Ну или что-то в этом роде. Знакомо?!
Я поняла: какой толк жаловаться кому-то на жизнь в поиске драгоценного совета, если ты неизменно услышишь сакраментальное «не парься»?! Это я и сама себе сказать могу. Появляется ощущение, что тебя никто и не слушал, не вникал.
Никто никогда не поймет тебя так, как ты себя сам, не почувствует пережитого так же остро.
В общем, с тех пор я перестала выставлять свое расстройство напоказ и опробовала иное поведение — улыбку и подход ко всему с юмором.
Как только я оказываюсь в обществе, стараюсь шутить над любой ситуацией или вещью, которая мне попадается. Удивительно, но скорее хорошее настроение притягивает больше внимания. Никто, конечно, не бежит к тебе с советами, ведь они и не знают ни о чем. Но в этих забавах ты как-то сам развеиваешься и забываешь обо всем. А к вечеру, глядишь, проблемы и вовсе нет. Просто она потеряла свою значимость.
Простые радости
Как мало человеку надо для счастья. Да-да, даже удивительно. У каждого из нас есть маленькие, не требующие многого радости, на которые мы так мало обращаем внимание. Чашка ароматного кофе утром, старая школьная фотография, случайная встреча, хороший и любимый черно-белый фильм, цветущая за окном яблоня, первое весенее-теплое солнышко…
Что бы это ни было, но сталкиваясь с этим, ты, казалось бы ни с того ни с сего, чувствуешь, что все стало как-то хорошо, что ты, в общем-то, счастливый человек и там, в будущем, все у тебя будет замечательно.
В такие моменты ты ничего не ждешь, не просишь и ни в чем не нуждаешься. Ты просто счастлив здесь и сейчас. Идешь и улыбаешься сам себе и встречным прохожим.
Даже страстно желая и получив что-то, мы не ощутим такого парящего состояния счастья, как теперь, неожиданно, от какого-нибудь пустяка. Да, мы чувствуем удовлетворение и радость, но на счастье это мало похоже.
Ставя перед собой цель что-то получить или чего-то добиться, мы как будто живем где-то там, в будущем, где сбылась наша мечта. Мы теряем ощущение здесь и сейчас. А получив это, не ощущаем тех ярких эмоций, которых ожидали. Словно уже пережили радость приобретения еще тогда, когда хотели чего-то добиться.
Вот и получается, что ожидание счастья всегда прекраснее самого счастья. Как сказал один из героев старого и любимого мною фильма: «Разве может быть ожидаемое, запланированное счастье?!»
Обо всем этом еще долго можно писать и рассуждать, я же скажу проще: у меня сегодня случилось такое незатейливое случайное счастье. Проще и быть не может. Я нарезала в глубокую посудину свежих помидор и огурцов, репчатый лук полукольцами, покрошила свежего укропу и добавила несколько огромных ложек сметаны. Нет, не майонеза, а сметаны, как делала это когда-то моя мама. А когда салат дал сок, я разломала большую корку черного свежего хлеба на несколько частиц и утопила их в сметанном соусе.
Как губка, кусочки впитали это лакомство, и я, словно в детстве, наслаждалась этим сливочно-пшеничным лакомством.
«Как странно, — подумала я, — такой простой салат я не делала уже бог знает сколько лет».
Случайность… Я просто достала эти ингредиенты из холодильника… и подарила себе… счастье!
Аэропорты
До чего же я люблю аэропорты..! В своем городе, в других или за границей, — они как символ, как предвестник чего-то нового, приятного, неизведанного.
Особенно люблю аэропорт в своем городе, потому что это значит, что я вот-вот улечу куда-то, будь это командировка или отпуск. И впереди у меня несколько дней новых впечатлений. Есть шанс, что они впечатлят меня на весь год.
Но и аэропорты возвращений мне дороги! Есть надежда, что после новых событий я посмотрю на жизнь по-новому и что-то изменится к лучшему.
Аэропорты…
Чемоданы, комната ожиданий, сэндвич в местной кафешке (основные ингредиенты: свобода и ликование) и, наконец, самолет. Передо мной небо, облака, тело переживает непривычные ощущения и приятное волнение в груди.
Смотреть сверху вниз на мир всегда удивительно! Какой ты маленький, человек! Какой незначительный. Горстка прохожих и машин — как на ладони. Трудно представить, что эти крохотные создания имеют амбиции, требуют к себе уважения, управляют кем-то, любят и ненавидят.
Вот уже стюарды толкают по проходу, впереди себя, тележку с едой, и ты знаешь, что это будет самая свежая и самая вкусная еда за все последнее время. Каждый кусочек бережно упакован в целлофановую пленку, и твоя трапеза превращается в целый ритуал, как все это скомбинировать, чтобы было повкуснее, аккуратно разместить на небольшой площади пластикового столика, а затем аккуратно укомплектовать в коробочку, в которой это все лежало.
После еды ты можешь заняться всеми теми делами, что на земле постоянно переносил на потом: учить английскую грамматику или новые слова, дочитать книгу, которую давно забросил, закончить рабочие дела и, в общем, все, что твоей душе угодно.
Через несколько часов ты приземляешься и аплодируешь вместе со всеми пассажирами. В этих аплодисментах чувствуется какое-то единство со всеми теми незнакомцами, что сидят с тобой в самолете, и обязательная благодарность летчикам за их ответственную и непростую работу.
А дальше? Дальше ты спускаешься по трапу самолета и по нему, словно по радужному мосту, чудесным образом входишь в новый этап своей жизни.
До чего же я люблю аэропорты! Это место чудес и надежд!
Свежая строка
Наступление весны — настоящее счастье, ибо после суровой и снежной зимы, когда на улицы города приходит дождь, а в воздухе витает запах неповторимой свежести, даже в плохом настроении возникают бреши из надежды на лучшее и умиротворения.
Почему весенние запахи несут с собой столько счастливых ассоциаций — нам не ясно. Но раскрывать этот секрет не обязательно, потому что, быть может, в этом кроется наше спонтанное счастье от весны. А может быть, просто так устроен человек. Мы все связаны с нашей планетой и, хотим того или не хотим, живем, подчиняясь ее биоритмам: ночью все замирает, даже ветер стихает по обыкновению; с утра начинается активная жизнь. Так и зимой, — мы застываем вместе с этой погодой и оживаем с наступлением весны.
Недоразочарование
Каждому случается разочаровываться в людях, но бывает и наоборот — человек неожиданно и приятно удивляет нас тем, что не оправдывает наших ожиданий… Точнее сказать, наших плохих ожиданий. Случается это редко, но радуешься таким моментам, кажется, намного дольше.
И снова напоминаешь себе, что не все люди раскрываются сразу, как цветы на солнце. У всех свой характер и темперамент, у всех свое прошлое. Нам лишь только стоит попытаться заглянуть глубже и узнать человека получше, не торопиться с преждевременными выводами. «Зачем мне это нужно?» — спросите вы. И я отвечу: может, и не нужно, только вам решать, хотите ли вы приятно удивляться, меньше разочаровываться и заводить новые добрые знакомства.
Сон
Вам случалось видеть реалистичные сны? Такие сны, которые пугают и тревожат приснившимся?
О чем вы думаете, когда открываете глаза, что делаете? Облегченно выдыхаете? Возможно…
Но иногда во снах мы делаем выводы, которые можем сделать, только когда все плохое уже случилось. И некоторое время после пробуждения наше сознание еще остается взволнованным, оно еще переживает случившееся. А мы стараемся поскорей от этого отвлечься, забыть. А надо ли…?