Вместо этого следует использовать сонник в качестве помощника вашей памяти — то есть как источник провоцирующих образов, которые могут помочь вам лучше вспомнить свои сны и свои чувства во время сна. Возможно, ни один из тех образов, что вы посмотрите в соннике, ни о чем не напомнит вам, и тогда придется отказаться от толкования сна, но возможно, что некоторые из них дадут намек на истинное содержание вашего сна.
Помните, что эротические сны не всегда так загадочны, как может показаться. Хотя некоторые сексуальные сны туманны и полны символов, — такими обычно будут сны, касающиеся вашей сексуальной личности и индивидуальности, а не откровенно возбуждающие сновидения.
Другими словами, когда вам снятся ситуации, в которых вы сексуально возбуждаетесь и получаете удовлетворение, тогда сон обычно будет вполне четким и понятным. Его не очень сложно понять, если разумно использовать сонник.
Но если снятся глубокие эмоциональные связи — с родителями, сестрами и братьями, — тогда сон может оказаться действительно очень туманным и таинственным. Это также касается снов о вашей сексуальной гордости и статусе — например, когда вы появляетесь в голом виде перед толпами людей и стыдитесь этого.
Итак, не делайте из сна большей загадки, чем это нужно. Приведу яркий пример такого преувеличения. Одна женщина написала мне: «Мне постоянно снится, что я занимаюсь сексом с незнакомым мужчиной. Что это значит?» Возможно, это значит, что ей снится всего лишь секс с незнакомым мужчиной. В часы бодрствования у нас часто бывают странные и иррациональные мысли, причем некоторые из них не менее эксцентричны, чем наши идеи во сне, — но в дневных мыслях мы редко ищем скрытые намеки.
«Мне снилось, что я даю урок мастурбации целому классу юных школьниц. Сначала они были одеты, но через некоторое время, кажется, были уже раздетыми, и со своего места отчетливо видел их маленькие половые органы, окруженные пушистыми волосами. Я был совершенно голым и ходил перед ними туда-сюда, держа в руке свой эрегированный пенис. И думал про себя: „Просто замечательно, что современное образование настолько либерально. В мои школьные годы я не мог бы увидеть ничего подобного“».
Это был сон двадцатилетнего аспиранта из колледжа Калифорнии. В этом сне нет ничего таинственного, хотя сама по себе ситуация довольно странная. Психиатр мог бы предположить, что этот парень предпочитает девушек младше себя, но то же самое можно сказать о подавляющем большинстве мужчин. Главное то, что сон говорит этому аспиранту многое о его сексуальной индивидуальности — о его эксгибиционизме, отношению к мастурбации и демонстрации своих половых органов прилюдно, — но сон не требует глубокого проникновения в символы и поиска скрытых смыслов. Подобный поиск мог бы затемнить очевидное значение сна, чем открыть его.
Так как в нашем обществе не принято откровенно говорить о сексе, то эротические сны — одна из тех форм сексуального самовыражения, которым уделяется недостаточно внимания. Печально то, что, возможно, они являются также одной из самых важных форм сексуального самовыражения — по крайней мере в таком ограниченном условностями и скованном обществе, как наше. Когда снятся эротические сны, мы думаем о сексе практически без ограничений — а ведь это редко случается в нашей обычной жизни.
Подавление инстинктов в обществе является одной из главных причин сексуальной неудовлетворенности: жены слишком напряжены, чтобы позволить себе расслабиться, мужья слишком застенчивы, чтобы проявить инициативу в сексе.
При помощи понимания ваших эротических снов вы получите средство расширить и обогатить свою сексуальную жизнь. Сможете открыть потаенные желания, о которых днем ваш мозг не позволяет себе и помыслить, и осуществить их к своему полному удовлетворению. Сможете выяснить, что вы за человек в сексе, и выразить свою эротическую индивидуальность.
«Мне часто снились сны о сексе в необычных местах. Помню, был один часто повторявшийся сон о сексе на цветочном лугу. Во время сна это казалось красивым, но когда я просыпалась и вспоминала о сне, то испытывала сильное отвращение к себе. Мы с Джеком никогда не занимались любовью нигде, кроме как в спальне. Но такие сны продолжались. Прошлым летом мы были в отпуске во Флориде, и Джек повез меня на пикник на пустынный пляж, мы выпили слишком много вина и занялись любовью на песке. Это было почти так же красиво, как во сне, и мне показалось, что в конце концов что-то во мне было удовлетворено. Я все еще немножко стыжусь мысли об этом, но она определенно уже не заставляет меня содрогаться от отвращения».
Это рассказ двадцативосьмилетней замужней женщины из Вашингтона, округ Колумбия. Далеко не всем удается испытать настолько точную реализацию сна наяву, но многие специалисты считают, что сны могут вдохновить вас на попытку улучшить свою реальную жизнь.
«Как только человек начнет придавать снам такое же значение, как и дневным мыслям, он обогатит свою жизнь за счет этой второй части существования, — утверждает Реймонд де Бекер. — Сон… освобождает энергию, действующую в глубине сознания людей. Необычайно важно знать, насколько возможно достать оттуда эту энергию и использовать ее для самореализации человека…»
Чтобы ввести вас в ночной мир эротических снов, я хочу рассказать о двадцати самых распространенных типах снов. Все это подлинные сны, рассказанные мне людьми, которые записывали свои ночные фантазии, насколько возможно, четко и полно. Позже вы увидите, как можно записывать собственные сны. Но на данный момент достаточно понять, что толкование эротических снов может быть важным фактором, оживляющим вашу половую жизнь; что даже если вы уже вполне сексуально удовлетворены, ваши сны могут открыть темные желания, о которых никогда и не подозревали.
При помощи своих эротических снов вы можете найти свою сексуальную индивидуальность, которую раньше осознавали лишь смутно и отдаленно. И можете открыть мир сексуальных образов, не ограниченный моралью, сдерживающими факторами, законами тяготения или случайности.
«Мне снилось, что я плыву по холодной зеленой жидкости, похожей на зеленый шампунь. Повсюду вокруг меня плавали девушки, и когда они подплывали близко, то мог видеть, как их влагалища открывались и выпускали розовые пузырьки воздуха. У некоторых из них было два влагалища, рядом друг с другом, и вставал деликатный вопрос, которое же из них выбрать».
Необходимо придавать эротическим снам такое же значение, как и мыслям о сексе, появляющимся у вас во время бодрствования. Во время быстрой фазы сна ваш мозг работает так, как будто он не спит, а функционирует с высокой степенью реагирования и концентрации. На самом деле во время сна он концентрируется даже лучше, чем в состоянии бодрствования.
Ваш мозг и тело затрачивают много энергии на сны, и современные ученые настаивают, что этому должна быть причина. Один специалист утверждает: «Известно, что в природе действует принцип экономии. В таком случае откуда эта постоянная лихорадочная деятельность, овладевающая во сне всеми млекопитающими, приносящая им эти безумные видения?»
Никто не знает, почему нам снятся сны. Никто не знает, почему множество различных эротических фантазий вторгается в наш сон. Однако, может быть, если мы будем относиться к эротическим снам с уважением как к важной функции мозга, а не отмахиваться от них, как от грязных фантазий, мы начнем реализовывать свой сексуальный потенциал намного лучше.
Двадцать распространенных эротических сновидений
Хотя все эротические сновидения уникальны, а все эротические образы отличаются друг от друга, большинство из них можно разделить на узнаваемые типы. Одни сны, например, полны намеков на изнасилование. Другие наполнены вариантами поведения во время секса и оргазма. Третьи гомосексуальны. Четвертые полны садизма.