Виктория Бегунова - Практика Пранаяма Йоги

Пранаяма йога – практика дыхательных упражнений. Практикуя дыхательные упражнения, происходит очищение грубых и тонких каналов тела, в результате чего меняется восприятие окружающей Вселенной.